Warum ich tue, was ich tue...
Hi, ich heisse Jael Naomi und arbeite als traumasensitive Breathwork- und Körpertherapeutin mit Menschen auf tiefer, emotionaler und körperlicher Ebene und bin dipl. Pädagogin.
Seitdem ich denken kann, bin ich daran interessiert, Menschen zu verstehen.
Mich selbst und mein Gegenüber zu verstehen, baut Brücken für Verbindung und Empathie, die wir für unser Wachstum benötigen.
Wer bin ich? Warum bin ich hier?
Was kann ich in diese Welt bringen?
Wie möchte ich dieses Leben leben?
Die Suche nach der Antwort auf diese Fragen begann in meinem Leben sehr früh und führte mich durch viele Selbsterfahrungsseminare, Meditationsretreats, Yogapraktiken, durch viele verschiedene Länder, unterschiedliche Kulturen, Wohn- und Beziehungsformen.
Gewohntes zu Hinterfragen und dabei mein Eigenes zu finden, fühlte sich unglaublich lebendig und gleichzeitig erschöpfend an.
Vieles drehte und wälzte ich im Kopf und fühlte mich auf eine merkwürdige Art getrieben.
Durch eine gute Freundin wurde ich auf den bewussten, verbundenen Atem aufmerksam. Ich erlebte das Gefühl des Angekommenseins, der Zeitlosigkeit und der puren Glückseligkeit.
Mein Atem begann eine Brücke zwischen meinem Verstand, der auf Hochtouren arbeitete, und meinem Körper zu bauen.
Beim bewussten verbundenen Atmen gab es nichts zu „zerdenken“, nichts zu tun, ausser zu Atmen, zu sein und zu fühlen.
Ich begann mich in meinem Körper, im Sein, im Fühlen, in diesem Moment zu Hause zu fühlen, ohne irgendwo anders sein zu wollen und mit meinem ganzen Sein das Leben zu begreifen.
Durch die Atemarbeit, fiel es mir immer leichter, mich mit meinen Bedürfnissen und Wünschen wahrzunehmen. Ich lernte, jedes Gefühl als wichtig und richtig anzunehmen ohne gewisse Gefühle und Emotionen abzuspalten.
Mein Wunsch, mit meinen Erfahrungen und meinem Wissen andere Menschen auf Ihrem Weg zu begleiten und zu unterstützen und sie an Ihre eigene Körperweisheit zu erinnern, wuchs immer mehr. Somit war der Grundstein für mein körpertherapeutisches Wirken gelegt.
Seit 2019 öffne ich Räume, in denen Menschen sich in Gruppensettings und Einzelsitzungen in ihre Tiefe wagen können und begleite sie dabei, voller Vertrauen in ihre innere Intimität und Verbindung mit sich selbst zu finden.
Ich gebe meist im deutschsprachigen Raum Seminare, Retreats und Workshops. Einzelbehandlungen biete ich in Kreuzlingen oder online an.
Ausbildungen
Päd. Hochschule Abschluss 2016
Breathwork Ausbildung Berlin 2019
Thaiyogamassage Portugal Sunshinehouse 2021
Triple Vagal Method® 2022